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Da 76,4 a 73,2 💪🏻💪🏻💪🏻
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368 kcal
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Fat: 15.94g | Prot: 13.65g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Pomodorini. Lunch: Rucola , Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). more...
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 Comments
In quanto tempo hai perso tre kg
06 Jul 20 by member: hugo bos
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06 Jul 20 by member: anuta1005
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ciao, bravissima..quale programma hai seguito? dieta mediterranea o iperproteica o altro ancora?
06 Jul 20 by member: mariawoolf
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06 Jul 20 by member: Yuliza84
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Ho fatto 1 mese 8/16. E ora solo calcolo le calorie. Non supero 1500 cal al giorno, gioco tennis 2/3 volte a settimana + cammino... tutto qui 😃 mancano 7 kg da perdere per il mio peso ideale di 66 kg con l’altezza 175 cm
06 Jul 20 by member: Yuliza84
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Sembri ancora più alta di 1.75, non dimostri per niente il tuo peso, ti darei diversi chili in meno. Stai benissimo 😍
06 Jul 20 by member: CreepyRos
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