Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 106.93g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Ого Хрустящие Хлебцы, Зеленое Яблоко, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Lunch: Котлета Свиная, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Плов с Курицей. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений 2882's Weight History
|