Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 111.20g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Черешня, Сметанный Соус, Белый Рис, Минтай в Сметане. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dinner: Минтай в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Ермолино Печенье Офисное, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Erochina's Weight History
|