Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1521 kcal
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Fat: 73.49g | Prot: 138.44g | Carbs: 74.07g.
Breakfast: Natville Queijo Mussarela, Davaca Requeijão Cremoso Light, Gema de Ovo Cozida, Ovo Mal Cozido, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Pepino (Descascado), Tomates. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado), Pepino (Descascado), Alface Americana. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Nane_mudança's Weight History
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