Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 77.22g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Коломенское Батон Нарезной, Tess Чай Чёрный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Dinner: Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|