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he subido mucho por la cuarentena :( y me he dejado llevar, hoy retome el ejercicio y un nuevo déficit de calorías para bajar de peso,y estar de nuevo cerca de mi objetivo
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605 kcal
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Fat: 16.09g | Prot: 23.16g | Carbs: 101.11g.
Breakfast: Vivo Avena 4 Semillas, Plátano. Lunch: Lentejas Cocidas, Tomates. Dinner: Plátano, Lechuga. more...
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 Comments
03 Jul 20 by member: pashiiita
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paso a paso y sin culparte de nada!! vamos que se puedeeee!! mucho ánimo!!
04 Jul 20 by member: Nabila R
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Todos los días son buenos para empezar de nuevo!
Arriba el ánimo y a empezar a dar pasitos
04 Jul 20 by member: Nikky_32
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El camino es largo.
Siempre avanzas y algunas veces retrocedes.
Los retrocesos se pueden corregir con un ajuste y volverás al camino.
Tu si puedes llegar a la meta, como aquellos que hemos llegado.
05 Jul 20 by member: World Member
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