|
|
679 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 33.26g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Muratbey Burgu Peynir, Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Kıymalı Taze Fasulye. Dinner: Kızarmış Ekmek, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Su. more...
|
|
1096 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Exercise machine (moderate) - 1 hour, gunluk adim - 11 hours and 30 minutes, Google Fit - 2 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advesnamka's Weight History
|