Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 47.31g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Heinz Salsa, Омлет с Молоком, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Dinner: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|