Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 107.30g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Селянське Масло 72.5%, Good Food Corncakes Oregano & Chia. Lunch: Сметана 20%, Чумак Томатная Паста 25%, Яготинский Сливки 10%, Ермолино Голубцы Сельские Правильный Каллораж. Dinner: Вареное Яйцо, Королівський Смак Горчица Французская, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Trikata Моцарелла, Помидоры, Гармония Кефир 3,2%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Куриное Филе. Snacks/Other: Розумний Вибір Кишмиш , Крыжовник, Sierpc Сыр Королевский, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.a.25071's Weight History
|