Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 65.06g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Злагода Сирок Дитячий, Кофе. Lunch: Кофе, Кулиничи Хліб Житній Край, Карась Жареный, Кабачки Жареные. Dinner: Мушкетер Сырок в Глазури, Карась Жареный, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кабачок. Snacks/Other: Рудь Мороженое Каштан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|