Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3380 kcal
|
Fat: 154.06g | Prot: 93.44g | Carbs: 356.84g.
Breakfast: Своя Линия Be-Fit с Курагой, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Вермишель. Lunch: Кабачки Жареные, Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Бащинский Колбаса Филейная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Светлое Пиво, Люкс Чипсы с Сыром, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Черешня, Kinder Chocolate , Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Американо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|