Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 80.71g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Garbanzo Beans, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Bonfesto Моцарелла. Lunch: Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Heinz Майонез Классический, Bonfesto Моцарелла, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Апельсин. Dinner: Ашан Апельсин , Bonfesto Моцарелла, Окское Яйцо, Перекресток Бублик, Солнечная Фазенда Айсберг, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Snacks/Other: Красная Цена Изюм, Alpen Gold Шоколад, Дикси Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
napo4ka17's Weight History
|