advesnamka's Journal, 02 Jul 20

sporrrrr zamanı

View Diet Calendar, 02 July 2020:
836 kcal Fat: 39.27g | Prot: 33.05g | Carbs: 90.21g.   Breakfast:  Yeşil Acı Biber,  Haşlanmış Yumurta,  Zeytin,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Lunch:  İşkembe Çorbası,  Çoban Salatası. Dinner: Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği. Snacks/Other:  Fındık, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Çay, Su, Kahve. more...
854 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Exercise machine (moderate) - 1 hour, gunluk adim - 11 hours and 30 minutes, Google Fit - 4 hours and 30 minutes. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


advesnamka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.