Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 78.43g | Carbs: 196.86g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Безе, Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Яйцо Всмятку. Lunch: Творожная Запеканка, ВкусВилл Лечо, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Трески . Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, Сметана , Wasa Хлебцы с Розмарином, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка с Соком Лайм и Мята, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Безе, Вдохновение Конфеты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|