Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 93.49g | Prot: 94.81g | Carbs: 244.29g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Помидоры, Своя Лінія Батончик Be-Fit с Черносливом, Кофе. Lunch: Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго, Kinder Maxi King. Dinner: Жареное Яйцо, Куриные Котлеты, Помидоры, Суп. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жайвір Батончик (40g), Американо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|