anastasiavirta's Journal, 01 Jul 20

km cantikkk ko dr dulu semangatttt terus ya kaka 

Udah brpa lama kak dietnya semoga sehat selalu Amiin  

berapa lama kak? 

semangat terus kak, selamat sudah sampai sejauh ini💪🖤 

halo kaka kaka aku baru pake apk ini masih belum ngerti cara kerja nya mohon bantuannya ya😊 

semangattt kakk. selamat udah nyampe sejauh iniiiii 

aku juga kak. masih baru pake aplikasi ini. belum ngerti cara kerjanya ;( 

assalamualaikum ka.. aku pemula nih ka, mohon bimbingannya ya untuk cara pakai apk ini😊😊😊 

Aku diet ini agustus nanti 1 taun, yeayyy!! Kalian tentuin dulu ya bmr dan tdee kalian. Makan diatas bmr dibawah tdee. Salam sayang untuk kalian semua  

Congrats kak 🥰 

waaaa selamat kaka 🥰 btw ini jd motivasi aku bgt yg barusan download app ini hehe 

hebat 

selamatttt kaaaa 

selamatt kaaa, doain aku bisa gitu juga yaa hehehe 

kak aku mau tanya,kakak masih makan makanan yang di goreng gak kak? atau minyak goreng nya di ganti jadi mentega? jujur aku bingung banget nentuin menu makanan apa yang ga di goreng. mohon bantuan nya kak,😊 

@sitinurashari951 masih makan gorengan kok hehehe, tapi bukan yang deep fry ya 

@ariniifana semangat ya cantik @nindafebriani kamu pasti bisa lebih dari aku :) @Aida_ajhmalle masukin kalori harian trus setiap makan dicek kak. Kaya sayur itu ditimbang dulu sebelum dimasak biar ringkes. @Afza20 makasih ya kak 💛 @HiHanaChan hatimu juga cantik 👑