|
3 раза пописать за утро. и твой вес с 58.4 снизился до 57.9😆😆😆
|
57.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 119.92g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Семушка Миндаль Жареный, Вологжанка Молоко 2,5%, Natura Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец, Макси Булочки "Полезное Зернышко", Вологжанка Молоко 2,5%, Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Банан. Dinner: Яблоко, Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|