nata_machuga's Journal, 30 Jun 20


View Diet Calendar, 30 June 2020:
1232 kcal Fat: 59.87g | Prot: 58.89g | Carbs: 114.36g.   Breakfast:  Абрикосы,  Вареное Яйцо,  Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Мираторг Котлета по-Киевски,  Кабачки Жареные. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт»,  Огурец (с Кожурой),  Цветная Капуста. Snacks/Other:  Банан. more...
2137 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Hiking - 1 hour, Massage - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata_machuga's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.