Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 17.21g | Carbs: 39.35g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|