|
Bihun rebus 91gr, telur 116gr, cabe rawit 11gr, bawang putih 8gr, bawang merah 7gr, sawi 21gr, terasi abc 2gr (tanpa minyak) 340 kal 🥰
|
1300 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 36.76g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tumis Buncis, Sambal Goreng, Kentang (Daging dan Kulit). Dinner: ABC Terasi, Bawang Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). Snacks/Other: Pisang Goreng, Lotte Choco Pie, Kentang (Daging dan Kulit), Nabati Richoco. more...
|
|
 Comments
29 Jun 20 by member: Ayaa24
|
kakak mau tanyak kalau makan mie minelo itu gpp ya kak?
29 Jun 20 by member: putrihilma
|
29 Jun 20 by member: bernandila
|
Makan mie lemonilo sih gak apa menurut aku.. kan kalorinya lebih kecil dr pda mie instant kayak indomie 😁 pokoknya diet santai aja, aku gak clean food bgt, gak pilih2 makanan jg, asalkan msh defcal, msh aman kok.. tp tetep liat makro nya biar gak kelebihan karbo & lemak jg
29 Jun 20 by member: bernandila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bernandila's Weight History
|