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1458 kcal
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Fat: 72.44g | Prot: 62.40g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: バナナ, ローソン フランスパンのフレンチトースト. Lunch: アサヒ飲料 L-92守る働く乳酸菌 脂肪ゼロ. Dinner: ぶなしめじ, セブンプレミアム ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ, ニッポンハム てりやき鶏つくね, オリーブオイル, おかめ納豆 旨味 昆布だし, アボカド, ほっけの開き, うなぎ, セブンイレブン きんつば. more...
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Dinner。
ゴボウとシメジの酸辣湯スープ、アボカド納豆、ホッケ、うなぎ、つくね、きんつば。
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