Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 86.24g | Carbs: 106.83g.
Breakfast: Бискотти, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Киноа с Брокколи и Кукурузой Таня. Lunch: Борщ, Салат Овощной со Сметаной, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Семга Запеченная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Бискотти, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|