Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 41.07g | Carbs: 19.28g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Село Лесное Сыр Сулугуни, Разумович Колбаса Докторская Мусульманская, Карагулина Хлеб Бородинский. Lunch: Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Телапия в духовке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|