Перекус на 489 калорий) За кадром 40 грамм козинака! Через 4 дня буду делать замеры и выложу новую фотку, может что-нибудь изменилось)
|
1330 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 55.16g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Банан, Овсяная Каша на Воде, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Чай, Грецкие Орехи. Dinner: Морковь, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай, Соль, Вареное Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_sweet's Weight History
|