Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
89 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 48.26g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Курица с Рисом, Теремок Уха из Форели по-Фински, Теремок Уха из Форели по-Фински. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений 2882's Weight History
|