Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 75.64g | Carbs: 290.65g.
Breakfast: Фруже Инжир с Трюфельной Начинкой в Шоколаде, Кофе Латте. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Яблочный Сидр, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. Snacks/Other: Вино Сухое, Starbucks Caramel Macchiato. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|