Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 65.09g | Carbs: 145.43g.
Breakfast: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Укроп, Шампиньоны Жареные. Lunch: Масло Подсолнечное, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Грудки (Жареные), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Dinner: Своя Линия Соломка Картофельная , Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Стимул Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|