Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 105.50g | Prot: 186.40g | Carbs: 274.95g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Укроп, Solo Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Grovo Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Творог 5%. Lunch: Клубника, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Haas Кукурузный Крахмал, Isola Bio Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Какао-Порошок (Несладкий), Кефир 2,5%, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|