Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 69.13g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Блины на Кефире, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Обычные Блины, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Колбаса Докторская, Сыр, Обычные Блины. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|