yuditi's Journal, 28 Jun 20

Slm 2 mnggu mmg kadar lemak turun 0,6% tp kadar otot juga turun 0,4 kg. pdhl udh olahrga rutin, apa olahraganya kurang keras? apa ada hubungnnya dg kekurangan protein? pdhl tiap hari makan ikan sm ayam sampk bleneg. apa timbng xiaomi ini akurat?

View Diet Calendar, 28 June 2020:
1151 kcal Fat: 33.76g | Prot: 109.18g | Carbs: 106.97g.   Lunch: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Asin, Tropicana Slim Sweetener Diabtx,  Garam, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Terung. Dinner: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ikan Tuna Panggang,  Nasi Putih. Snacks/Other: Biokul Greek Yogurt,  Keripik Singkong,  Cookies Oat Keju. more...
1429 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
aplikasi apa kayak gini kak 
27 Jun 20 by member: hananz dzakiandra192
Pake xiaomi smart scale dan aplikasi mi fit 
27 Jun 20 by member: yuditi
pkek apk apa itu?? 
06 Jul 20 by member: safira gadis
@safira itu pake xiaomi smart scale dan mi fit 
06 Jul 20 by member: yuditi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuditi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.