Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 81.34g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Сахалин Рыба Боковник Нерки , Кофе, Помидоры, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, ВкусВилл Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Чука, Спаржа по-Корейски, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное. Snacks/Other: Клубника, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|