|
психологический рубеж пройдет, чуть меньше 75кг. сейчас бы не сорваться и не начать есть)
|
74.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 48.82g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Елки-Палки Салат из Капусты, Утро Родины Кофе с Молоком, Бахетле Торт Шоколадный, Первым Делом Яйцо Куриное. Lunch: Trader Joe's Asian Style Vegetables Stir Fry, Egg. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|