Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 117.86g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Молочный Суп, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Рот Фронт Конфета Котик, Леовит Кисель Очищающий. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек. Dinner: ВкусВилл Сибирские Отруби, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shdv1985's Weight History
|