Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 109.30g | Carbs: 221.40g.
Breakfast: Pirkka Juokseva Hunaja, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. Lunch: Oivariini Oivariini, Lidl Kaurasydän, Oivariini Oivariini, Pirkka Monivitamiini, Lidl Kaurasydän, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Pirkka Juokseva Hunaja. Dinner: Valkoinen Riisi, Kebabliha, Kaalisalaatti, Majoneesi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sinisiipi13's Weight History
|