Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 117.18g | Prot: 150.86g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щавель, Творог 5%, Помидоры, Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|