Metade da caminhada, e já estou mto feliz com os resultados. Já não tenho mais problemas pra respirar ao andar, consigo subir ladeira, as coxas incomodam bem menos, a pressão têm se mantido estável. Gratidão! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
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1363 kcal
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Fat: 69.44g | Prot: 91.78g | Carbs: 95.28g.
Lunch: Seara Linguiça de Frango Nature. Dinner: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Nozes sem Casca, Queensberry Geléia de Pimenta, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha. more...
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Comments
Parabéns... Eu estou na luta comecei nessa terça-feira... Preciso perder 17 kg.
26 Jun 20 by member: milinha27
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este bem-estar é super valioso. parabéns!
26 Jun 20 by member: Eva Brigitte
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Parabéns, é bem assim mesmo, melhora tudo👏👏👏
26 Jun 20 by member: Anappaullo
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Perdeu bastante peso, que máximo!!💪💪
26 Jun 20 by member: Regina Castanharo
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parabéns, esses resultados são maravilhosos e frutos das suas escolhas. me tomo de alegria e orgulho quando vejo alguém falar da sua melhora de saúde e qualidade de vida, para mim é o que mais vale, pq o resultado estético vem junto, é consequência.
27 Jun 20 by member: Vinicius Souza
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Parabéns... Sucesso nesse desafio. Sigs em frente para chegar no seu objetivo.
27 Jun 20 by member: Laenis
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27 Jun 20 by member: Agson thebest
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Parabéns!!!! Que legal!!!
27 Jun 20 by member: Jotaval
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29 Jun 20 by member: mdemariana
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Giovanna.belo's Weight History
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