Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
27094 kcal
|
Fat: 561.55g | Prot: 1363.60g | Carbs: 4218.06g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Морковь. Lunch: Гороховый Суп, Гороховый Суп. Dinner: Ермолино Блины с Творогом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Курага, Lindt Горький Шоколад 85%, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamzinat's Weight History
|