Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 45.27g | Carbs: 244.39g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП. Lunch: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Магнит Персик. Dinner: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Квас, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княгиня Ольга1's Weight History
|