Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 77.71g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дымов Бекон Сырокопченый Канадский , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко Зеленое, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek_100500's Weight History
|