Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 64.57g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Orion Чокопай, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Еко Лечо по-Болгарски, Гречка с Индейкой. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Wasa Хлебцы с Розмарином, Активия Йогурт, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Other: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Ашан Киви, Избенка Творог 5% Можайский, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|