Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 42.97g | Carbs: 117.38g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Чай, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, KDV Тараллини с Чесноком, Скумбрия Запеченная. Dinner: Песочное Печенье, KDV Тараллини с Чесноком, Сахар, Клубника, Останкинский Варенец Термостатный, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masya.Denisova's Weight History
|