ekaterina_chalykina's Journal, 24 Jun 20

Подсела на консервированную фасоль и кукурузу! Внимательно читаю состав и с удовольствием кушаю вместо гарнира)

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1235 kcal Fat: 38.10g | Prot: 71.35g | Carbs: 154.21g.   Breakfast:  Помидоры Черри, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%,  Манная Крупа. Lunch: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури,  Помидоры Черри,  Нут (Вареный),  Кускус (Вареный),  Куриные отбивные со сметаной и горчицей. Afternoon Tea: Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Dinner:  Окрошка на лимонке,  Помидоры Черри, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Кубаночка Кукуруза Сладкая. Snacks/Other:  Малина, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
фасоль в томатном соусе это топчик) 
24 Jun 20 by member: traveler-in-time
а можно еще замороженую кукурузу покупать и уксус+сахарок+соль и водика,на ночь оставить и почти как консервированная!и дешевле и,как мне кажется,полезнее) 
24 Jun 20 by member: SelenaVV
Почитайте внимательно: https://zen.yandex.ru/media/urapovara/3-fakta-pochemu-konservirovannaia-kukuruza-vredna-5d04b2b07870cc07763def81 
24 Jun 20 by member: Svetlana_Michel
Спасибо за статью) фасолька в приоритете) 
24 Jun 20 by member: ekaterina_chalykina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekaterina_chalykina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.