florfer98's Journal, 24 Jun 20

A punto de romper la barrera de los 70 😬
70.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1481 kcal Fat: 68.71g | Prot: 68.31g | Carbs: 152.55g.   Breakfast:  Manzana Verde. Lunch:  Mandarinas, Pescado Empanizado,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner:  Milanesa de Berenjena,  Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria,  Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Other:  Miel,  Almendras,  Café con Leche Descremada, La Parmesana Cacao Amargo,  Tortita de Avena, Milka Milka Oreo. more...
Losing 0.9 kg a Week

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