Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 39.30g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Сахар, Вкуснотеево Творог 9%, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Макфа Пшеничная Мука, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана , Картофель, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|