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1264 kcal
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Fat: 36.00g | Prot: 74.05g | Carbs: 166.04g.
Lunch: にしんのピクルス(酢漬け), 新札幌乳業 北海道低脂肪牛乳, 食パン, 日糧製パン ようかんツイスト, ささみ, トップバリュー もやし. Dinner: 黄色ピーマン, ヘチャンドル 100%国産コチュジャン プレミアムコチュジャン, ちくわ, ゆで卵, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく冷やし中華, キャベツ, 玉ねぎ, 人参, ユウキ食品 コチュジャン, 粉唐辛子 コチュカル, きゅうり, 酒元水産 あごだし鯖, シマヤ だしの素, シマヤ こんぶだしの素, フジサワ 食べるにぼし, 業務スーパー パルメザンチーズ 粉チーズ, 浅漬け, トマト, ささみ. Snacks/Other: JIF ジフ クリーミー ピーナッツバター, 食パン, ささみ, 森永製菓 バニラモナカジャンボ, 山崎製パン ランチパック きなこもち, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, オシキリ食品 うの花. more...
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1723 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 15 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, 滝汗脚パカ - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
ラッポッキ風。餅なし、こんにゃく麺入り。
トッポッキは餅が好きなんじゃなくて味付けが好きなだけと気付いた…
24 Jun 20 by member: Minminp
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24 Jun 20 by member: miyayome!
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私はあのお餅も好きな方ですが、味のしみた野菜のほうがもっともっと好きです(笑)
26 Jun 20 by member: Minminp
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