|
опять зеро;(
|
108.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 73.66g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный. Lunch: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт, Абрикос, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. more...
|
steady weight
|
|
anna2009orudina's Weight History
|