Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 86.56g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хлеб Дарницкий, Чай, Сосиска, Капуста Тушеная. Dinner: Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|