Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 38.39g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Ватрушка с Творогом, Клубника, Льняное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Инко-Фуд Закуска Элитная, Хлеб Черный. Dinner: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Клубника, Помидоры, Котлета Свиная, Hortex Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Коктейль с клубникой и бананом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|