Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2013
|
117 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 66.71g | Carbs: 56.87g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Сыр Горгонзола, Картофельное Пюре, Гусиное Мясо, Курица Вареная. Dinner: Курица Вареная, Herbalife Протеиновый Коктейль, Сибирский деликатес Пельмени Мамины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|