Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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64.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2086 kcal
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Fat: 96.23g | Prot: 131.39g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Prozis Farine d'avoine, So Tasty Blanc d'œuf Liquide, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Framboises Congelées Non Sucrées, Oeuf (Entier). Lunch: Riz Basmati, Lindt Excellence Doux 85% Cacao, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Escalope de Poulet, Courgette. Dinner: Chou Rouge, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates Cerises, Salade, Cauvin Huile de Noix, Lindt Chocolat 85%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Danone Skyr Nature, Lidl Cerneaux de Noix, Alesto Noix du Brésil, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Oeuf (Entier), Prozis Blanc d'œuf, Prozis Farine d'avoine, Banane. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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